Zehirli maddeler ve atıklar vücudumuzda birikir ve sindirim işlemi olumsuz etkilenirse birçok sağlık sorununa neden olur.Bu nedenle, tüm vücudun yılda en az iki kez temizlenmesi ve sağlıklı gıdalar tüketilmesi son derece önemlidir. Bu sayede istenmeyen birçok sorunu önleyebilir ve vücudumuzda atıkların ve toksinlerin birikmesini önleyebiliriz.

Bugün, bağırsaklarınızı sadece 2 dakika içinde boşaltacak harika detoks sunacağız.Erik ve hurmayla Bağırsak boşaltma kürü tarifi 10 su bardağı kaynar su 300 gr erik 300 g hurma.Erik ve hurmayla Bağırsak boşaltma kürü yapılışı Suyu bir tencerede kaynatın ve kaynama noktasına geldiğinde, malzemeleri ekleyin.

Bırakın 15 dakika kaynatın ve ısıdan çıkarın ve soğumasını bekleyin.Sabahları boş mide bu mucize bir çorba kaşığı tüketin. Her öğünlerden önce ve sonra 1 çorba kaşığı tüketin. Bu güçlü karışım sindirim sürecini iyileştirir, kabızlık gibi birçok sindirim sorunundan kurtulmanıza, vücuttaki zehirli maddeleri atmamıza ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur.